Zadzwoń Napisz do nas
Slow Flow

Masaż tajski na liście UNESCO. Co wyróżnia tradycję Nuad Thai?

2 października 2026

Tradycyjny masaż tajski, nazywany Nuad Thai, trafił w 2019 roku na Listę reprezentatywną niematerialnego dziedzictwa kulturowego ludzkości UNESCO. Organizacja doceniła w nim wiedzę przekazywaną z pokolenia na pokolenie oraz miejsce, jakie masaż zajmuje w tajskich domach: jest codziennym gestem troski o drugiego człowieka. Ta troska, bardziej niż egzotyczna nazwa, decyduje o tym, co poczujesz podczas sesji masażu.

Dlaczego masaż tajski trafił na listę UNESCO?

W uzasadnieniu decyzji UNESCO czytamy, że:

w tajskich rodzinach i społecznościach Nuad Thai jest sposobem opiekowania się sobą nawzajem. Wspólna praktyka zbliża ludzi, a przekazywanie umiejętności podtrzymuje poczucie kulturowej tożsamości. Masażu uczy się tam w relacji, od kogoś bliskiego.

Korzenie tej tradycji sięgają między innymi tajskich wsi. Po dniu pracy w polu ludzie szli do kogoś z wioski, kto znał się na masażu, kto uciskiem i rozciąganiem przynosił ulgę zmęczonym mięśniom. To, czego kolejne pokolenia uczyły się obserwując masaż wykonywany przez starszych i bardziej doświadczonych, z czasem złożyło się w spójną metodę, z własnymi zasadami i technikami.

Wpis na listę chroni przede wszystkim ludzi i ich umiejętności. Bo tradycja przetrwa, dopóki ktoś będzie chciał się jej uczyć i ją praktykować, a decyzja UNESCO z 12 grudnia 2019 roku ma ten proces wspierać.

Jak wygląda masaż w tradycji Nuad Thai?

Masaż tajski łączy ucisk z rozciąganiem. Terapeutka pracuje głównie dłońmi, a w niektórych stylach także łokciami, kolanami lub stopami. Tradycja zna kilka odmian: w stylu dworskim pracuje się wyłącznie dłońmi, styl ludowy sięga po szerszy zestaw technik.

Ucisk przesuwa się wzdłuż linii biegnących przez stopy, nogi, plecy i ramiona. Tajska tradycja nazywa je liniami sen i opisuje jako drogi, którymi płynie energia ciała. UNESCO wymienia tę koncepcję jako część tajskiego systemu wiedzy.

Slow Flow Studio Masażu w Łodzi

Co czujesz podczas sesji?

Terapeutka pracuje w rytmie Twojego oddechu. Ucisk narasta powoli, chwilę trwa i równie powoli słabnie. Potem przychodzi łagodne rozciąganie: masażystka sama porusza Twoją nogą czy ramieniem, a Ty po prostu leżysz. Napięcie noszone w łydkach i wzdłuż kręgosłupa stopniowo puszcza.

Jeśli obawiasz się, że nie potrafisz się wyłączyć, tutaj nie musisz się starać. Głowa, zajęta kolejnymi ułożeniami ciała, często sama odpuszcza sprawy z całego dnia, a oddech pogłębia się bez Twojego udziału. Po sesji zostaje lekkość w ciele i głębokie wyciszenie.

Skąd bierze się autentyczność masażu azjatyckiego?

W opisach Nuad Thai łatwo przeoczyć to, co UNESCO uznało za najważniejsze: masażu uczy się w relacji, od ludzi, dla których troska o ciało drugiej osoby jest częścią codzienności. Technikę można opanować na kursie. Wyczucie, kiedy docisnąć, a kiedy odpuścić, rośnie latami.

Przez lata Nuad Thai przechodził z rąk do rąk w lokalnych społecznościach. Nie bez powodu UNESCO podkreśla rolę ludzi, którzy z pokolenia na pokolenie przekazywali umiejętności, by pomagać innym.

Z takiego środowiska pochodzi zespół Slow Flow: z Bali i Filipin. Każda z tych kultur ma własną tradycję masażu i w obu jest on częścią codziennego życia, swoistym rytuałem.

Tajska tradycja w łódzkim wydaniu

W Slow Flow Studio czekają obie propozycje:

Kameralny salon w centrum Łodzi, naprzeciwko Galerii Łódzkiej, to oaza spokoju w Łodzi. Ruch ulicy zostaje za drzwiami, a gabinet jest gotowy, zanim do niego wejdziesz. Po sesji dostajesz chwilę na herbatę. Nikt Cię nie pogania, możesz powoli wrócić do siebie, zanim znów wyjdziesz w gwar miasta.

Jeśli Nuad Thai Cię zaciekawił, zarezerwuj swój moment – czekamy na Ciebie w centrum Łodzi, gdzie poczujesz się tak, jakbyś był w sercu Tajlandii.

Zobacz też:

Slow Flow Studio Masażu Łódź
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.